Обратилась женщина с желанием найти выход из сложной ситуации. Около 7 лет назад вышла замуж и сейчас как будто интересы исчезли, появилась апатия и тревога. Ранее активно занималась фитнесом, был большой круг знакомых, друзей, а сейчас нет желания ни с кем общаться. Стала часто болеть, жизнь стала какой-то серой, появляется неуверенность в себе. Отношения с мужем описывала как хорошие, а мужа называла заботливым, добрым и надежным.

После нескольких сессий клиентка осознала нарушение ее личных границ, было сильное сопротивление в признание ее отношений зависимыми и разрушающими ее личность. Я пояснила, что магическое мышление – это не психология и быстрого решения не существует, но выход есть – будем маленькими шажками учиться замечать свои ценности, что нравиться и не нравиться. Необходимо отстаивать свое право на то что ценно, нравиться, приносит радость и удовольствие. Совместно в терапевтических отношениях мы стали возвращать в жизнь фитнес, праздники, друзей – те ценности, которые дает ресурсы и приносят удовольствие.